サイズの不安に向き合う臨床リファレンス
あなたのサイズを、臨床データという現実と落ち着いて比べてみましょう。
査読済みの20件の研究、103,588件の臨床計測にもとづく研究水準のパーセンタイル。宣伝文句はありません。自己申告データもありません。フォローアップのメールも送りません。
cm・骨際計測（bone-pressed）
恥骨から先端まで、硬い定規で計測します。
cm
竿の最も太い部分の周囲を測ります。
完全匿名医学研究のみ教育目的
ステップ 02・結果
50
長さのパーセンタイル・Veale 2015
図1・長さの分布n = 692
Veale et al. 2015 による正規分布です。テラコッタ色の線があなたの値（13.1 cm）、破線が平均値（13.12 cm）を示します。網かけの帯は ±1 SD、計測された男性の中央68%にあたります。
図2・円周の分布n = 381
円周のパーセンタイルは 51 です。平均 11.66 cm、SD 1.10 cm — Veale et al. 2015。
あなたはほぼ正確に平均です。
50パーセンタイルとは、計測された男性の半分があなたの値を下回り、半分が上回るという意味です。平均から標準偏差1つ分の範囲、つまり16パーセンタイルから84パーセンタイルまでの帯には、全男性の68%が収まります。あなたはその帯の内側にいます。
Veale et al. 2015、BJU International。15,521人の男性を対象としたメタ分析。長さの SD は 1.66 cm。
これからどうするか
問題は数字そのものではありません。次のセクションでは、パートナーが実際に好むと語っていること、数字は落ち着いているのになぜサイズの不安が続くのか、そして認知行動研究が本当に効果があると見出したことを取り上げます。